Jane Fonda i Mila Jovovich wspierają Polki
Zakaz aborcji w Polsce odbija się szerokim echem nie tylko w naszym kraju, ale na całym świecie. Gwiazdy światowego formatu wspierają Polki w walce o ich prawa!...
Jak odgonić złe myśli? 5 prostych porad
Jak odgonić złe myśli, kiedy dopada nas spadek formy? Każdy, nawet największy optymista, łapie czasem doła. Ba, wpada na chwilę w otchłań rozpaczy albo ma ochotę zostać pod kołdrą przez cały dzień. Jeśli to tylko chwilowy spadek formy i jeżeli zdarza się Tobie raz na kiedy, a nie ciągle,...
Czym jest dla nas kobiecość?
Kobiecość - niemal dla każdego oznacza co innego. Dodatkowo pojęcie to ewoluowało przez wszystkie lata. Ostatnie wydarzenia także pokazują, że kobiecość to nie tylko szpilki i czerwone usta....
Protesty przeciw zakazowi aborcji w Polsce i za granicą
Zakaz aborcji w Polsce wywołał falę protestów w całym kraju. Polacy w kraju i za granicą wyszli na ulice. Do Warszawy przyleciała także Joanna Przetakiewicz, która wraz z członkiniami Ery Nowych Kobiet wzięła udział w marszu....
Ile masz ról na co dzień?
Żona lub partnerka, matka, córka, przyjaciółka, siostra, kuzynka, sąsiadka, pracownica albo szefowa, aktywistka lub… Ile ról pełni każda z nas na co dzień? Ile z nich daje frajdę i radość, a ile bywa ciężarem? Jak się w nich odnaleźć i, co ważne, nie zgubić siebie?...
Slow life. Jak żyć spokojnie i powoli?
Stres, pośpiech, tempo towarzyszą nam nie tylko w pracy, ale także w domu. Na coraz szybszej i coraz bardziej zakręconej karuzeli życia można stracić poczucie wartości i zdrowie. Ratunkiem okazuje się filozofia slow life. Co to jest?...
Trening radości, czyli fenomen zumby
To najbardziej….demokratyczne zajęcia fitness na świecie. Można na nich spotkać zarówno dojrzałe kobiety, jak i studentki. Przychodzą także panowie. Sukcesy zumby kryje się w latynoskich rytmach, dzięki którym aerobik zmienił się w najlepszą zabawę. Nigdy spalanie kalorii nie było...
