123RF

4 zwyczaje, które scalą Twój związek!

Nad związkiem należy pracować cały czas. To, że wydaje nam się, że między nami wszystko gra, nie oznacza, że może być jeszcze lepiej! Oto 4 zwyczaje, które scalą Twój związek....

Przemoc domowa

Jak uwolnić się od przemocy domowej?

Przemoc domowa to problem, który znacznie nasilił się w obecnej sytuacji, kiedy jesteśmy na kwarantannie lub podczas lockdownu. Jest jednak sposób, żeby uwolnić się z tego koszmaru....

_Mxsh_ on Unsplash

Jak poradzić sobie ze stratą bliskich?

Utrata bliskiej osoby nigdy nie jest czymś łatwym. Jak przeżyć żałobę i pogodzić się ze stratą? Ile powinna trwać żałoba? Na te i inne pytania odpowiedziała nam psycholog i terapeuta....

Życie po stracie

Nie da się przyzwyczaić do śmierci

Magdalena Olszewska, bohaterka książki "Nie bałam się o tym rozmawiać" opowiedziała nam o tym, jak poradziła sobie ze stratą najbliższych jej osób. "Nie da się przyzwyczaić do śmierci" - mówi kobieta....

Dlaczego warto uprawiać seks?

5 powodów, dla których warto uprawiać seks

Dlaczego warto uprawiać seks? Coraz więcej porad, blogów, fachowej literatury na ten temat powoduje, że uprawianie miłości przestaje być tabu. I dobrze! Seks to zdrowie. Pod warunkiem, że udany i upragniony....

Znaczenie terapii u osób z trudnym dzieciństwem

Znaczenie terapii w życiu osób z trudnym dzieciństwem

Trudne dzieciństwo nie musi oznaczać patologicznej rodziny, pełnej przemocy i uzależnień. Z trudnym dzieciństwem mierzą się także osoby z tak zwanych dobrych domów. Jakie znaczenie ma terapia w ich dalszym życiu? Tego m.in. dowiecie się ze specjalnego webinaru, w którym uczestniczyła psycholog...

przyjaźń na trudne czasy

Przyjaźń na trudne czasy

Im częściej nam się nie wiedzie, im silniej wzrasta poczucie zagrożenia, tym bardziej potrzebujemy przyjaciół. Naukowcy uważają, że to oni mogą pełnić role naszych terapeutów. Ostatnio potrzebujemy ich jeszcze bardziej. Przyjaciół!...