15e5765059cbb8bf7bf0a839843def3f

3 przepisy na proste i szybkie mleczne śniadania

Nabiał zaliczany jest to żywności o dużej gęstości odżywczej - czyli takiej, której nawet niewielka porcja zapewnia organizmowi składniki pokarmowe niezbędne do prawidłowego jego funkcjonowania. Poznajcie 3 przepisy na proste mleczne śniadania....

Produkty higieniczne dla kobiet darmowe w Szkocji.

Produkty higieniczne dla kobiet za darmo w Szkocji!

Szkocja wprowadza rewolucyjne rozwiązanie. Produkty higieniczne dla kobiet mają być tam dostępne za darmo! To pierwszy kraj, który zdecydował się na taki krok. Czy możemy spodziewać się podobnych działań w innych państwach?...

Jak dbać o zdrowie w pandemii

Jak zadbać o zdrowie w pandemii?

Jesień to czas, kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o swoje zdrowie. Ten czas jest podwójnie wyjątkowy, bo doszła nam epidemia koronawirusa. Jak zadbać o zdrowie w pandemii?...

Dlaczego warto pić fermentowane napoje mleczne?

Fermentowane napoje mleczne takie jak jogurty, kefiry, maślanki czy zsiadłe mleko mają mnóstwo właściwości zdrowotnych. Nie tylko wspomagają trawienie, lecz także wzmacniają odporność....

Karolina z "Nie bałam się o tym rozmawiać"

In vitro - Karolina przełamuje temat tabu!

In vitro wciąż wzbudza skrajne emocje i pozostaje tematem tabu. Karolina, bohaterka "Nie bałam się o tym rozmawiać" chce mówić o tym głośno. Jaką drogę przeszła, żeby zostać mamą?...

Ciąża a koronawirus. Jaki wpływ ma COVID na przebieg ciąży?

Jaki wpływ ma koronawirus na ciążę?

Koronawirus i COVID-19 wciąż wzbudza strach. O swoje zdrowie i zdrowie dzieci martwią się także przyszłe mamy. Czy ciężarne są bardziej narażone na COVID? Jaki wpływ na ciąże ma koronawirus?...

Lekarz

Nie lekceważ zdrowia w pandemii. Badaj się!

Epidemia koronawirusa sprawia, że bagatelizujemy inne objawy bojąc się zarazić COVID-em w przychodni czy w szpitalu. To jest jednak błędne podejście. Zdrowia nie należy bagatelizować, nawet w pandemii....