Jak się bronić przed krytyką?

Woman shaming - jak się przed nim bronić?

Zjawisko „woman shaming” to szereg działań, które mają nas ośmieszyć, ocenić negatywnie i upokorzyć. Krytyka kobiet przybiera różne formy i towarzyszy większości Polek. Jak się bronić?!...

Work-life balance. Jak uzyskać równowagę w życiu?

Jak uzyskać work-life balance?

Work-life balance czyli złoty środek między pracą a życiem osobistym to coś, czego coraz częściej szukamy i o czym coraz głośniej się mówi. W specjalnym webinarze o pracoholizmie i wypaleniu zawodowym, podpowiedzieliśmy, jak odnaleźć work-life balance....

KAL VISUALS on Unsplash

Jak odgonić złe myśli? 5 prostych porad

Jak odgonić złe myśli, kiedy dopada nas spadek formy? Każdy, nawet największy optymista, łapie czasem doła. Ba, wpada na chwilę w otchłań rozpaczy albo ma ochotę zostać pod kołdrą przez cały dzień. Jeśli to tylko chwilowy spadek formy i jeżeli zdarza się Tobie raz na kiedy, a nie ciągle,...

_Mxsh_ on Unsplash

Jak poradzić sobie ze stratą bliskich?

Utrata bliskiej osoby nigdy nie jest czymś łatwym. Jak przeżyć żałobę i pogodzić się ze stratą? Ile powinna trwać żałoba? Na te i inne pytania odpowiedziała nam psycholog i terapeuta....

Życie po stracie

Nie da się przyzwyczaić do śmierci

Magdalena Olszewska, bohaterka książki "Nie bałam się o tym rozmawiać" opowiedziała nam o tym, jak poradziła sobie ze stratą najbliższych jej osób. "Nie da się przyzwyczaić do śmierci" - mówi kobieta....

Czym jest dla nas kobiecość?

Czym jest dla nas kobiecość?

Kobiecość - niemal dla każdego oznacza co innego. Dodatkowo pojęcie to ewoluowało przez wszystkie lata. Ostatnie wydarzenia także pokazują, że kobiecość to nie tylko szpilki i czerwone usta....

Dlaczego warto uprawiać seks?

5 powodów, dla których warto uprawiać seks

Dlaczego warto uprawiać seks? Coraz więcej porad, blogów, fachowej literatury na ten temat powoduje, że uprawianie miłości przestaje być tabu. I dobrze! Seks to zdrowie. Pod warunkiem, że udany i upragniony....

Zakaz aborcji w Polsce. Protesty w całym kraju.

Protesty przeciw zakazowi aborcji w Polsce i za granicą

Zakaz aborcji w Polsce wywołał falę protestów w całym kraju. Polacy w kraju i za granicą wyszli na ulice. Do Warszawy przyleciała także Joanna Przetakiewicz, która wraz z członkiniami Ery Nowych Kobiet wzięła udział w marszu....

FOMO - uzależnienie od telefonu

FOMO. Czym jest nowa choroba internautów?

Czy Twój smartfon jest naładowany? Jak z zasięgiem, wszystko OK? A co się stanie, jeśli wyciszysz telefon? Ile wiadomości i powiadomień Cię ominie? Jeśli te pytania brzmią znajomo, możesz mieć problem ze zjawiskiem nazywanym FOMO....